ボウリングでのアームスリーブ使用の効果
アームスリーブは、腕周りをサポートする道具で、バスケット選手などがよく使っているイメージです。
そのアームスリーブですが、実はボウリング界隈でも注目を浴びていて、実際に使っている人も増えてきています。
アームスリーブの効果は？
- 疲労を抑える（筋肉へのダメージを抑える）
- 動きを安定的にする
- 汗や体温をコントロールしやすくする
アームスリーブを使ったからといって劇的な効果・パフォーマンスの向上が得られるかといえばそうとも言えませんが、かといって完全に意味ないから使わなくて良いというわけでもないですね。
ボウリングでも使える
ボウリングも腕を使うスポーツですから、腕周りをサポートするのも大切です。
そういった点で、アームスリーブの利用を検討してみる価値はある、といえるでしょう。
実際に利用している人の話を聞くと、装着時はそこまで効果を感じなかったものの、翌日に疲労感があまりないのに感動したといっていました。
あまりゲーム数を投げない、たまにしかいかないという人は必要ないかもしれませんが、やるときはかなりのゲーム数を消化する、頻繁にボウリングをする人は使ってみるのも良いでしょう。
アームスリーブの選び方
気にすべきポイントは、サイズ感です。大きすぎれば意味ないですし、小さすぎて血が止まるような感じもよくありません。
おすすめのアームスリーブ
関連ページ
- プロボウラーになるための条件とは？また、プロボウラーの収入ってどれくらいあるの？
- プロボウラーになるにはどうすればいいのか。その条件などをご紹介します。また、プロボウラーの給料事情についても調査した結果をまとめていますので、ご覧下さい。
- ボウリングでスコアアップ・上達するための練習方法
- ボウリングの練習方法について紹介します。スコアアップを狙うなら、しっかりと練習しておきたいところですよね。
- ボウリングで必要な腕力（握力や手首の強さ）を鍛える方法
- ボウリングで必要な腕力（握力や手首の強さ）を鍛える方法
- パワーボールってどんなトレーニング機器なの？その種類や選び方
- パワーボールってどんなトレーニング機器なの？その種類や選び方
- これを買っとけばOK！おすすめのパワーボールはこれ！
- これを買っとけばOK！おすすめのパワーボールはこれ！
- 実際に使ってわかったパワーボールの効果と効果なしと言われる原因
- 実際に使ってわかったパワーボールの効果と効果なしと言われる原因
- パワーボールは握力を鍛えるのに最適なトレーニング機器？
- パワーボールは握力を鍛えるのに最適なトレーニング機器？
- ハウスボールで150以上のスコアを打つために押さえるべきポイント
- ボウリングのコツを映像で学んでスコアアップを目指してみませんか？
- ボウリングでアベレージ200アップするために押さえるべきポイント
- ボウリングでアベレージ200アップするために押さえるべきポイント
- 女子プロのPリーグ【まとめ】
- 女子プロのPリーグについて紹介します。
- ひとりでボウリングの練習って恥ずかしくない？
- ひとりでボウリングの練習って恥ずかしくない？と言う悩みを抱えている人も多いはずです。ここでは、一人で練習するということについて考えてみます。
- ボウリングにしっかり取り組みたい人におすすめの本・書籍一覧
- ボウリング関連の書籍一覧です。ボウリングについて、書籍で勉強してみませんか？
- ボウリングバッグの選び方とおすすめ
- ボウリングバッグの選び方についてご紹介します。
- ボウリングでは指のケア（テーピング）も忘れずに！
- ボウリングでは指のケア（テーピング）も忘れずに！と言う話です。
- ボウリングのリスタイの選び方とおすすめ
- ボウリングのリスタイの選び方について解説しています。
- ボーリングとボウリング、どっちが正しい言い方なの？
- ボーリングとボウリング、どっちが正しい言い方なの？
- 女子プロボウラーの一覧とブログリンク集
- 女子プロボウラーの一覧とブログリンク集
- 男子プロボウラーの一覧とブログリンク集
- 男子プロボウラーの一覧とブログリンク集
- ボウリング関連サイトリンク集
- ボウリング関連サイトリンク集
- 英語禁止ボウリングのルールと楽しみ方に関する考察
- 英語禁止ボウリングのルールと楽しみ方に関する考察
- ボウリングの両手投げ投法特集｜やり方やコツを徹底解説
- ボウリングの両手投げ投法特集｜やり方やコツを徹底解説
- 当サイトのアクセス状況
- ボウリングのコラムです。プロボウラーになる方法や、自宅でできるボウリングの練習方法などを紹介しています。